Protégez votre peau du soleil

Protéger votre peau contre les rayons du soleil est essentiel pour prévenir les rides, les taches et les autres dommages causés par le soleil. Il est recommandé d'utiliser au moins une protection SPF 15, de boire beaucoup d'eau et d’éviter le soleil entre 11 h 00 et 15 h 00, lorsqu’il est à son sommet.

Il est important de protéger votre visage du soleil aussi bien par temps nuageux qu’ensoleillé. Même lorsqu’il fait froid, les rayons du soleil peuvent endommager la peau. Au quotidien, optez pour une crème de jour avec SPF intégré, et basculez vers une crème solaire fluide ou un gel solaire pour les mois d'été.

Pour le corps, il est recommandé de choisir une formule waterproof lorsque vous êtes à la plage ou à la piscine. Optez pour une formule gel ou crème rafraîchissante qui apaisera votre peau en été. N'oubliez pas de renouveler l’application de votre crème solaire toutes les deux heures pour une protection maximale. Enfin, après une exposition aux rayons du soleil, veillez à appliquer un soin après-soleil pour minimiser les dommages sur la peau.

Les crèmes solaires se présentent sous différentes textures. Les produits les plus courants pour le visage comprennent le gel, la crème, le stick et le spray, ainsi que des crèmes hydratantes teintées enrichies d'un SPF. Les soins solaires pour le corps se présentent souvent sous forme de gel ou de crème. Assurez-vous de choisir une formule résistante à l'eau qui vous protégera à la plage comme à la piscine. Pour toute question relative au choix de votre crème solaire, visitez la boutique Clarins la plus proche.

Contrairement à la croyance populaire, le SPF (facteur de protection solaire) d’une crème solaire n'indique pas combien de temps votre peau sera protégée. Le SPF indique le niveau de protection contre les rayons UVB du soleil. Plus le SPF de votre crème solaire sera élevé, moins votre peau sera exposée aux rayons UVB. Quel que soit l'indice SPF que vous choisissez, veillez à renouveler l’application de votre crème solaire toutes les deux heures pour une protection maximale, et choisissez une crème à large spectre qui protège des rayons UVA et UVB.

Les experts conseillent de renouveler l’application de la crème solaire toutes les deux heures pour assurer une protection continue. Si vous êtes à la plage ou à la piscine, renouvelez l'application après chaque baignade, sauf si votre crème solaire possède une formule waterproof.

Le SPF indiqué sur la crème solaire classique protège la peau uniquement contre les rayons UVB. Contrairement aux protections solaires classiques, une crème solaire à large spectre protège aussi bien contre les rayons UVA que UVB.

Le soleil émet deux types de rayons qui peuvent endommager la peau: les rayons UVA et les rayons UVB. Les rayons UVB ne représentent que 5 % des rayons du soleil et pénètrent la surface de la peau. Les rayons UVA représentent 95 % des rayons du soleil, et pénètrent plus profondément que les rayons UVB. Les rayons UVA sont responsables du bronzage et, à long terme, des taches et des rides. Combinés aux rayons UVB, ils endommagent les cellules et augmentent le risque de cancer de la peau.

Une fois ouverte, votre crème solaire peut être utilisée en toute sécurité pendant 12 à 18 mois. Vérifiez la date d'expiration sur votre flacon de crème solaire avant de l'utiliser afin de vous assurer que ses ingrédients sont toujours actifs. Conservez votre crème solaire dans un endroit frais et sombre, à l’abri de la lumière du soleil, et assurez-vous qu’elle est correctement fermée.

Pour un bronzage parfait, commencez par exfolier votre peau à l'aide d'un gommage pour éliminer les cellules mortes et obtenir une surface uniforme. Appliquez l'auto-bronzant à l’aide de mouvements longs et réguliers, en insistant particulièrement sur les articulations comme les coudes et les genoux. Évitez d'appliquer du parfum ou de la lotion pour le corps juste avant l’utilisation de l’auto-bronzant, et n'oubliez pas d’estomper !